Image
By Administrator

HIPERTENSI

Sabtu, 10 Desember 2016; |  Jam 02:15:41 WIB  |  0 comments

Apakah penyakit HIPERTENSI itu

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering di jumpai pada kelompok usia lanjut kurang lebih 45 tahun . hipertensi adalah keadaan dimana tekanan darah sistolik 140 mmhg dan tekanan darah sistolik 90 mmhg

Apakah penyebab HIPERTENSI

-          Usia : lebih dari 60 tahun

-          Adanya riwayat penyakit kadiovaskuler

-          Genetika : ada keluarga yang memiliki hipertensi

-          Riwayat perokok berat

-          Obesitas

-          Alkohol

-          Gaya hidup

Tanda dan gejala

-          Tekanan darah 140/90

-          Sakit kepala

-          Pusing

-          Epistaksis

-          Telinga berdengung

-          Mudah marah

-          Sulit tidur

-          Mata berkunang – kunang

KOMPLOKASI :

-          Stroke

-          Gagal jantung

-          Penyakit serebrovaskuler

Pengobatan dan pencegahan HIPERTENSI

-          Menjaga berat  badan  ideal

-          Kurangi konsumsi garam ( tidak lebih dari satu sendok makan perhari )

-          Olahraga teratur

-          Makan – makanan sehat

-          Hindari merokok

-          Hindari stres hindari minuman beralkohol

-          Kontrol rutin ke dokter atau puskesmas terdekat

‘’KONTROL RUTIN TEKANAN DARAH MEMBANTU KITA MENCEGAH TERJADINYA STROKE’’

‘’MENCEGAH LEBIH BAIK DARI PADA MENGOBATI’’

Tags:  Berita |147|

0 komentar pada artikel ini

    Isi Komentar